Krupnik amarantusowy
Alternatywa dla krupniku z kaszy jęczmiennej + kilka słów o amarantusie 🙂
Skladnik: ziemniaki
Zupa krem z cukinii (vel kabaczka)
Cukinia to nie tylko placki (zresztą pyszne!) czy zapiekanki! Można z niej zrobić pożywną zupkę!
Plus 2 słowa o jej właściwościach odżywczych. 🙂
Leczo warzywne
Lekka i zdrowa propozycja obiadowa. Można jeść bez wyrzutów sumienia. 😉
Wegański gulasz
Szybki, sycący i pełnowartościowy obiad! Dla lubiących tradycyjne smaki… oczywiście lekko odchudzone. 😉
Gryczany krupnik pomidorowy
Gęsta, pożywna, rozgrzewająca zupa dla tych z dylematem: „Krupnik czy pomidorowa?” 😉
