Zupa krem z cukinii (vel kabaczka)
Cukinia to nie tylko placki (zresztą pyszne!) czy zapiekanki! Można z niej zrobić pożywną zupkę!
Plus 2 słowa o jej właściwościach odżywczych. 🙂
przepisy
Leczo warzywne
Lekka i zdrowa propozycja obiadowa. Można jeść bez wyrzutów sumienia. 😉
Sernik gotowany z mąką kokosową
Bardzo łatwy, szybki w przygotowaniu, odchudzony ;), a przy tym przepyszny!
Bób z kurkami (by my Mum!)
Oto danie wymyślone i WYKONANE przez moją Mamę. Ja tylko robiłam zdjęcia. 😀 PYSZNOŚCI!!!
Mus brzoskwiniowo-bananowy
Deser idealny dla dzieci i osób, które chcą ograniczać zbędne kalorie. Do tego wystarczy 5 minut i mamy dość efektowną słodkość. 🙂
Spaghetti z twarogiem i cukinią
Oto wegetariańskie i dietetyczne spaghetti: zamiast mięsa i żółtego sera – twaróg! 🙂 A do tego robi się je w ekspresowym tempie!
Smalec wegański
Smalec ten nie odbiega w ogóle smakiem od tradycyjnego, który prawie każdy z nas pamięta z dzieciństwa. Jeśli dodamy do tego chrupiący domowy chleb i ogórki małosolne, potrzeba będzie dużo silnej woli, żeby przestać w odpowiednim momencie! 😉
Dyniowa zupa-krem ze smażonym czosnkiem i świeżą papryką oraz grzankami z cheddarem
Oto jedna z moich ulubionych zup! 🙂 Jest bardzo pożywna, a serwować można ją zarówno latem, jak i zimą. Można bawić się też dodatkami. Zamiast grzanek dodaj makaron czy pieczone ziemniaki. Posypka może być z prażonych ziaren czy orzechów.
Tarta jagodowa
Pyszny, kruchy i zimny deser idealny na wakacyjne popołudnia! Zawiera niewiele cukru!
Keczup domowy
Na kanapkę, na pizzę, jako baza sosu pomidorowego albo nawet sos sam w sobie! 😉 Bez zagęszczaczy, enigmatycznych „przypraw”, konserwantów, skrobi modyfikowanej, syropu glukozowo-fruktozowego czy ton cukru.