
Sernik gotowany z mąką kokosową
Bardzo łatwy, szybki w przygotowaniu, odchudzony ;), a przy tym przepyszny!
Bardzo łatwy, szybki w przygotowaniu, odchudzony ;), a przy tym przepyszny!
Deser idealny dla dzieci i osób, które chcą ograniczać zbędne kalorie. Do tego wystarczy 5 minut i mamy dość efektowną słodkość. 🙂
Oto wegetariańskie i dietetyczne spaghetti: zamiast mięsa i żółtego sera – twaróg! 🙂 A do tego robi się je w ekspresowym tempie!
Oto jedna z moich ulubionych zup! 🙂 Jest bardzo pożywna, a serwować można ją zarówno latem, jak i zimą. Można bawić się też dodatkami. Zamiast grzanek dodaj makaron czy pieczone ziemniaki. Posypka może być z prażonych ziaren czy orzechów.
Pyszny, kruchy i zimny deser idealny na wakacyjne popołudnia! Zawiera niewiele cukru!
Pasta-nie-pasta, ale na pewno pyszna! 🙂
Dobre źródło białka, bezglutenowe, dietetyczne i po prostu leniwe! 😉
Szybki, sycący i pełnowartościowy obiad! Dla lubiących tradycyjne smaki… oczywiście lekko odchudzone. 😉
Pomysł na lunch/drugie danie/kolację. Niewiele składników – pełnia smaku! 😉 Poza tym, porównasz twaróg, ser żółty i tofu ze względu na ich wartość odżywczą.
Smakuje jak tradycyjny! Idealny na imprezkę czy do kanapki! 😉
Copyright © 2021 | WordPress Theme by MH Themes